Viikko lähtenyt käyntiin stressaamisella? Tuoreen tutkimuksen mukaan keikoilla käyminen vähentää stressiä

Kirjoittanut Arto Mäenpää - 18.4.2016

Tuska Open AirJokainen musiikista pitävä ja keikoilla käynyt tietää, että mikään ei ole niin rentouttavaa kuin katsoa hyvän bändin keikkaa yhdessä hyvän kaveriporukan kanssa. Nyt tästä asiasta on teetetty myös ihan virallinen tutkimuskin. NME on julkaissut sivustollaan artikkelin, jossa kerrotaan Lontoon Centre for Performance Sciencessa teetetystä tutkimuksesta liittyen stressiin sekä live-konsertteihin. Live-konserttien on todistettu vähentämän kortisolin tuotantoa joka taas puolestaan ihmisen stressatessa lisääntyy. Lontoosssa teetetyssä tutkimuksessa oli kohteena Eric Whitacren keikka ja kaiken kaikkiaan tutkimus teetettiin yli 100:lle ihmiselle. Ihmisiltä otettiin kortisoli mittaus ennen keikan alkua sekä keikan jälkeen ja koe vielä toistettiin eri esiintymispaikoilla.  Tutkimuksen tehneen Daisy Fancourtin mukaan keikat siis vähentävät kortisolin erittämistä ja sitä kautta lieventävät stressiä.